大家都知道，豆制品在科学饮食中占有很高地位，殊不知多吃豆制品对身体也是一种伤害，尤其是对男性，多吃豆制品会降低男人性能力，易造成阳痿
     最新一项研究表明：经常吃豆制品的男性勃起功能障碍患病几率是不经常吃豆制品人的3.46倍。
   “这里的‘经常吃’就是指一周至少要吃三次以上。”还有一个现象因豆制品导致性功能下降的患者年龄大都在40岁以上。大豆类及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，而男人到了中年，自然分泌的雄激素开始减少，而这个时候如果大量摄入雌激素，就会对性功能产生一定的影响。因此特别提醒男性朋友，人到中年，豆制品的摄入应该适量。
     绿豆、红豆也是豆制品，是不是也不能多吃呢？“研究范围主要是大豆产品，包括豆浆、豆腐、豆芽、豆腐干。”至于，绿豆和红豆，目前还有另外的专家在研究。不同于黄豆含有的大豆黄酮，绿豆和红豆含有的是染料木黄酮，目前研究结果还没有出来，暂时不好下结论。
     哲学上有个原理，就是适度原则，就是说吃豆制品也要适度，否则量的积累，发生质变，男人得阳痿，然而他们却全然不知！